• Sandra Dünki

Frühlings-Akupunktur

Die Frühlingsbehandlung findet jeweils in den Tagen um den 21. März (Frühlingsanfang) statt. Es ist eine standardisierte 30minütige Therapie. Da keine individuelle chinesische Diagnose erfolgt, kostet eine einzelne saisonale Behandlung nur 35.- CHF (Barzahlung).


Frühlingserwachen. Bild: Wix

Frühling - Zeit für Veränderung

Im Frühling ist die Energie steigend, alles beginnt zu wachsen und sich auszubreiten. Dies entspricht im menschlichen Körper der Energie der Leber und Gallenblase. Auch wir wollen uns entwickeln und dem Licht entgegen bewegen.

Ist die Energie der Leber und Gallenblase blockiert fühlen wir uns müde und antriebslos oder es plagen uns Allergien und Aggressionen, da sich die Energie gegen uns selber richtet. Zudem besteht eine enge Verbindung zu Wind-Schädigungen, die sich in grippalen Infekten, steifem Nacken und Schwindel zeigen können.


Tipps, um die Leber-/Gallenblasen-Energie zu stärken:

  • Den Körper warm halten, vor allem den Nacken schützen mit einem Halstuch, Gilet oder einem Stirnband um die empfindlichen Punkte im Nacken zu schützen

  • Frühes Aufstehen und Bewegung unterstützt die Energie des Frühlings

  • Wald- und Wiesenspaziergänge, vor allem am frühen Morgen

  • Im Garten arbeiten, kreativ sein (beispielsweise Malen, Schreiben, Kochen)

  • Zum Frühstück Ingwertee mit braunem Zucker trinken – gibt Energie & stärkt den Magen

  • Vermehrt Gemüse essen, wie zum Beispiel: Sprossen, Frühlingszwiebeln, Kefen, Bärlauch, Artischocken, etc.

  • Lebensmittel im Topf ohne Deckel zubereiten, damit die Energie steigen kann

  • Essen gut kauen – der Magen hat keine Zähne

  • Tees zur Leberentgiftung trinken, z. B. Löwenzahn, Schafgarbe, Waldmeister, Beifuss

  • Wut abreagieren, z.B. mit Stampfen, mit den Augen funkeln oder Grimassen schneiden

  • Grüne Kleider tragen

  • Meiden Sie fettige Speisen, zu viel Fleisch, Grillgut, Durchzug, Stress und Nachtarbeit.

Jahreszeiten-Akupunktur

Die saisonale Akupunktur unterstützt den Körper beim Wechsel der Jahreszeiten, so dass die Energie die passende Ausrichtung erhält und die Organsysteme optimal funktionieren. Die Behandlung eignet sich zur Prävention oder bei Beschwerden.


In der Traditionellen Chinesischen Medizin/TCM werden Vorgänge im menschlichen Körper oftmals mit der Natur verglichen und erklärt. Jede Jahreszeit hat ihre eigene Energiequalität.

Fliesst das Qi in den Organsystemen des Körpers nicht frei und der Jahreszeit angepasst, so entstehen Beschwerden und Krankheiten.

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