Nun werden die Tage langsam wieder etwas kühler. Unser Körper muss sich nach dem langen, heissen und trockenen Sommer zuerst wieder daran gewöhnen. Mit dem Herbst beginnt auch wieder die Erkältungszeit. Manche Menschen kommen gut durch den Herbst und Winter - während andere scheinbar aus dem nichts krank werden. Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hängt unsere Widerstandskraft eng mit dem sogenannten Wei-Qi, der Abwehrenergie, zusammen. Erfahren Sie, wie s

Der Schutz vor Infektionskrankheiten, wie beispielsweise Corona oder Grippe, hängt stark mit der Kraft der Lunge zusammen. Erfahren Sie...

Tipps aus der Naturheilkunde. Stärken Sie ihr Immunsystem mit der Neun-Kräuter-Suppe. Wildkräuter gelten als Superfood.